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清潔重於殺菌 肥皂可洗掉95%細菌 |
| 房東：火焰死神 發表時間：2007-04-03 |
清潔重於殺菌 肥皂可洗掉95%細菌 【記者胡恩蕙／專題報導】 肥皂並不具消毒、殺菌效果，為何醫師還要大力鼓吹用肥皂洗手？因為光用肥皂搓洗，就可洗掉95%以上的細菌和病毒，病毒量減少，致病機率就大大降低；而酒精雖然可以殺死大部分細菌和病毒，但手上的細菌病毒量多，消毒劑接觸不到所有的微生物，消毒力再強也沒用，醫師提醒民眾，清潔比殺菌更重要。 書田診所家醫科主任何一成指出，預防感染，可分為清潔和消毒兩個觀念，清潔是減少細菌病毒數量，而消毒是把細菌和病毒消滅，為何清潔比消毒更重要？因為物品表面不乾淨會阻止消毒劑與細菌病毒接觸，使殺菌效力降低，同樣的，如果手上很髒，消毒劑不見得能接觸到所有細菌，無法有效滅菌。 正確的清潔觀念，首重於減少細菌病毒量，用肥皂洗手是最佳清潔方式。黃立民表示，透過肥皂擦拭摩擦，可將細菌、病毒自皮膚移除，且肥皂的介面活性劑可破壞脂肪、可破壞有外膜的病毒，至於較頑強的SARS或肝炎病毒，經由洗手也會使病毒量大大減少，即使接觸到致病率也大大降低，SARS必須經由密切接觸傳染，原因就是累積足夠的病毒量才會致病。 酒精可消滅大部分細菌和病毒，三軍總醫院感染科主任張峰義表示，酒精對大部分細菌、黴菌、結核菌和病毒都有消毒效果，但是對細菌所形成的芽胞，如炭疽桿菌、破傷風菌則無效。 但是，如果手上細菌病毒量很多，酒精的消毒效力再好也會被打折，何一成建議，在無法洗手的環境，一定要有清潔動作，以使用酒精為例，應先用濕紙巾擦手，減少病毒量，再用酒精消毒，消毒後再用濕紙巾或衛生紙擦一遍，以帶走手上殘存的微生物。 消毒時間也很重要，消毒劑必須和微生物接觸一段時間，才能發揮作用，酒精的殺菌力，濃度70%優於90%，是因為含水量多，蒸發慢作用時間長之故，而乾洗手揮發得越快，效果越差。 醫院常可見乾洗手，乾洗手的效力如何？張峰義表示，在正常情況下，乾洗手可取代一般洗手，因為手並不髒，乾洗手所含的酒精可達消毒殺菌效果。 黃立民提醒，光用清水洗手，效果不好，因為缺乏介面活性劑，細菌、病毒不易自皮膚分離。 【2004/03/18 民生報】 2.牙刷硬毛和軟毛的不同點在哪？哪種比較好用？ 新種牙刷聰明選 琳瑯滿目的潔牙產品頻繁推出，令人眼花。 可是買一把好牙刷卻又非常重要。特殊刷毛有沒有用？ 愈貴的是不是愈好？電動還是手動好？《康健雜誌》教你用對方法，選對牙刷。 康健雜誌78期 文．梁煙純 攝影．蕭世英 林先生一進診間就忍不住抱怨：「我每天都認真刷牙，而且用最貴的牙刷，為什麼還會蛀牙？」牙醫師檢查後發現：「你不僅蛀牙，而且還有牙周病！」 「只要用對方法，不必花大錢就能刷好牙，」牙醫師一致認為好的潔牙工具，必須具備二個原則：1. 不會造成傷害；2. 刷得乾淨。 牙周病防治基金會建議，選擇刷頭小、刷毛軟硬適中、刷毛經過圓滑處理的牙刷。因為，小刷頭方便在口腔內操作，能夠深入後方的牙齒；刷毛太軟刷不乾淨，太硬則容易傷害牙齒及牙齦；刷毛在切割後，如果沒有經過圓滑處理，容易因為太過尖銳而造成傷害。 美國牙科學會建議成人牙刷的設計是：刷頭長約2.54∼3.18公分，寬約0.79∼0.95公分；刷毛2∼4排，每排5∼12束。 美東牙科診所院長蔡逸民提醒，刷毛不能太密，否則容易殘留細菌。他曾經試用密度高的牙刷，結果發現食物殘渣卡在刷毛內，很難清洗。 另外，當刷毛已經外翻、分叉就必須換新，牙醫師建議平均1∼2個月換一把新的牙刷。 牙刷並不是愈貴愈好，「方法才是最重要的，」長庚醫院牙周病科主治醫師魏檳琪強調。 市面上各種強調多功能設計的牙刷，倒不如設計簡單、價格便宜的基本型牙刷。 蔡逸民也不贊成用刷毛複雜的牙刷（例如交叉刷毛），雖然可以快速地清潔食物殘渣，但參差不齊的刷毛卻不方便操作正確的刷牙方法，無法達到徹底清潔的效果，他認為「工具與方法是相輔相成的。」 個人可以視自己口腔的大小、張口的程度及個人習慣，選擇適合自己的牙刷尺寸。 例如：蔡逸民推薦成人使用兒童牙刷，刷頭大小約長2.3公分、寬0.8公分，方便在口腔內旋轉。但是魏檳琪就不習慣兒童牙刷，覺得刷起來不過癮，她使用長約2.8公分、寬約1公分的牙刷。宏德牙醫診所院長蕭孝德則是準備兩把牙刷，一把大的先清潔大面積的表面，另一把超小的牙刷（大約長1.5公分、寬0.6公分）再做細部的清潔。 |
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| 1 樓住戶：筱筑 發表時間：2012-10-10 |
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| 2 樓住戶：陳琦芃 發表時間：2013-02-24 |
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| 3 樓住戶：李彥廷 發表時間：2013-09-08 |
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| 4 樓住戶：李姿伶 發表時間：2013-10-08 |
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| 5 樓住戶：巧克力妹 發表時間：2013-12-23 |
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| 6 樓住戶：黃正偉 發表時間：2014-05-15 |
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| 7 樓住戶：林彥郁 發表時間：2015-08-18 |
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| 8 樓住戶：小曲 發表時間：2016-05-14 |
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| 9 樓住戶：小浚 發表時間：2016-12-17 |
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| 10 樓住戶：周惠珍 發表時間：2016-12-17 |
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| 11 樓住戶：劉志銘 發表時間：2017-01-25 |
大掃除的話，可以多多比較啊!就我之前的經驗，如果是大掃除的話，清潔公司應該都會有專人先去幫你估價，妳確認要做之後才會派人來掃的。 所以可以多找幾家來估價看看，一來可以知道大概的價格，二來從估價師在估價的過程中也大概可以判斷這家公司的服務狀況了 如果要推薦的話，這一家"清潔公司"還不錯，妳也可以找他們估價看看，多比較一定不吃虧的
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| 12 樓住戶：陳奕哲 發表時間：2017-02-26 |
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| 13 樓住戶：李乃文 發表時間：2017-08-02 |
找人來打掃最好找有口碑的 上次找個清潔公司,還沒打掃就先跟你收費 做沒半小時人就跑了,電話也不接 網路看到其他受害者也是錢也收了,人都沒來,不然就是東西被偷 所以清潔打掃先收錢都是騙人的 大家要小心 |
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